Shutterstock
Herkes sürekli olarak hindistancevizi yağı hakkında çıldırıyor ve kesinlikle biraz varken büyülü faydalar , hindistan cevizi suyu yeterince övgü almıyor gibi görünüyor - aynı zamanda inanılmaz sağlık yararları .
Hindistan cevizi suyu vitaminler, besinler ve antioksidanlarla doludur. Amino asitler içerir, C vitamini B kompleks vitaminleri, enzimler ve çeşitli mineraller, bunlardan bazıları magnezyum , kalsiyum ve çinko .
*İlişkili: En Tehlikeli Enerji İçecekleri
İstersen ideal bir içecek vücudunu nemlendir ve için vazgeçilmez bir içeceksonraki spor seansın . Hindistan cevizi, elektrolitlerin yenilenmesine yardımcı olan mineraller ve vitaminler içerir. Doğal tatlılık, zorlu bir antrenmandan sonra güzel bir zevktir.
Normal su ile karşılaştırıldığında, hindistan cevizi suyu bir su kaynağı olabileceğini göstermiştir. daha sağlıklı seçenek . Bunun nedeni, suyun içermediği vitamin ve elektrolitler içermesidir.
Doğal olarak ferahlatıcı bir içecektir. bağışıklık sisteminizi güçlendirin , yaşlanma belirtilerini önlemek ve kalp sağlığınızı iyileştirin .
Hindistan Cevizi Suyunun Bilmediğiniz 11 Faydası
Daha Fazla Okumalar
En Yaygın Sindirim Bozuklukları
Mide Ağrısı Olduğunda Kaçınılması Gereken 10 Yiyecek
Greyfurtun Şaşırtıcı Sağlık Faydaları
